SpaceWorkout — це ваш простір для досягнення фітнес-цілей. Наш зал поєднує в собі сучасне обладнання, висококваліфікованих тренерів та різноманітні програми тренувань, які підходять для будь-якого рівня підготовки. У SpaceWorkout кожен знайде свій шлях до здорового та активного способу життя.
Наш тренажерний зал обладнаний найновішими апаратами для силових і кардіо тренувань. Незалежно від того, чи ви новачок, чи досвідчений спортсмен, тут ви знайдете все необхідне для комплексного тренування всього тіла.
У нашій кардіо-зоні ви зможете зміцнити серцево-судинну систему та спалити зайві калорії. Бігові доріжки, велотренажери, еліптичні машини та інші сучасні апарати допоможуть вам досягти максимального результату.
Розвивайте силу та м'язову масу у зоні вільних ваг. Ми пропонуємо широкий вибір гантелей, штанг та інших інструментів для ефективного силового тренування. Це ідеальне місце для тих, хто прагне максимальної продуктивності.
Досягайте своїх фітнес-цілей з індивідуальним підходом. Наші тренери створять для вас персональну програму тренувань, яка врахує ваш рівень підготовки, цілі та фізичні особливості.
Відчуйте енергію групових тренувань у SpaceWorkout. Ми пропонуємо різноманітні заняття, включаючи йогу, пілатес, кросфіт, зумбу та багато інших. Групові заняття — це чудова можливість тренуватися весело і з мотивацією.
Заняття йогою в SpaceWorkout допоможуть вам знайти внутрішню гармонію та покращити гнучкість. Наші тренери навчать вас правильно виконувати асани, що допоможе знизити стрес і підвищити загальний тонус тіла.
Мрієте про ідеальну форму? Наші програми для схуднення поєднують кардіо-тренування, силові вправи та дієтологічні рекомендації, щоб ви могли досягти бажаних результатів.
Поліпшіть свою фізичну підготовку за допомогою функціонального тренінгу. Ці заняття спрямовані на розвиток всіх груп м’язів, покращення координації, балансу та витривалості.